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吃什么能消除黑眼圈

发布时间:2019-04-24 来源:上海华美医疗美容医院

    黑眼圈的出现使由于经常熬夜,不规律的作息时间而留下的,再来就是不注意防晒容易导致眼部色素沉着,导致黑眼圈。黑眼圈也会影响女性的整体美貌,那么吃什么能消除黑眼圈?一起来了解下。

吃什么能消除黑眼圈

    1、鸡蛋

    我们都知道,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,而且这种蛋白质是优质蛋白,能够帮助细胞再生,并且缓解黑眼圈。除了吃鸡蛋可以缓解黑眼圈,还可以用煮熟的黑鸡蛋在眼部来回的滚,这样做也可以促进血液循环,从而起到淡化黑眼圈的功效。所以说鸡蛋对于缓解黑眼圈,真的是个宝。

    2、含铁高的食物

    微量元素铁能够促进血液循环,所以要多吃含铁高的食物,比如说猪肝以及海带,但是需要注意的是,海带性寒,有宫寒的女性是要少吃海带的,特别是在例假期间,也是不可以吃海带的。

    3、绿茶

    经常用电脑的女性,因为辐射会对眼部造成色素沉着,那么平日里就可以用绿茶泡水喝。绿茶中的营养成分可以对抗自由基,从而起到色素淡化的作用。喝剩的茶水也可以用湿巾蘸取,然后敷在眼圈处可以帮助去除黑眼圈。

    以上就是吃什么能消除黑眼圈的全部内容,如果你想了解更多关于黑眼圈的相关知识,可在线咨询上海华美医疗美容医院在线客服。一定可以让你美的放心,美的开心。



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